Questo attrezzo per allenare i fianchi e il bacino aiuta a raddrizzare la postura e ad allineare il bacino a casa, bastano pochi minuti al giorno, contrastando i problemi più comuni, dalle spalle curve al disallineamento del bacino e alle tensioni causate dalla posizione seduta.
Progettato per favorire la correzione naturale del bacino, aiuta a contrastare gli squilibri posturali e gli spostamenti del bacino, soprattutto dopo lunghi periodi trascorsi seduti o dopo il parto.
Oltre a correggere la postura del bacino, il dispositivo permette di allenare tutto il corpo coinvolgendo fianchi, gambe e braccia e migliorando forza e stabilità durante l’allenamento.
Resistente e comodo da usare, è dotato di una molla in acciaio, componenti in PVC e morbida imbottitura in schiuma per offrire un sostegno efficace durante gli allenamenti.
Specifiche
- Materiali: PVC, schiuma di alta qualità, molla in acciaio
- Colori: rosa, grigio, blu, viola
- Contenuto: 1 attrezzo per allenare i fianchi e il bacino
Utilizzo e risultati
Una breve routine quotidiana, di circa 5-10 minuti, può aiutarti a iniziare a notare miglioramenti nell’allineamento e nel comfort. Grazie al design semplice, l’attrezzo è adatto anche ai principianti e permette di eseguire ulteriori esercizi per allenare fianchi, gambe e parte superiore del corpo, offrendo un allenamento versatile.
Domande frequenti
- Quanto tempo dovrei allenarmi ogni giorno? Inizia con 5-10 minuti per cominciare a vedere i risultati.
- È possibile usare l’attrezzo per altri esercizi? Sì, è adatto ai movimenti di fianchi, gambe e parte superiore del corpo.
- L’attrezzo è adatto ai principianti? Certamente, il suo design semplice consente di usarlo subito.
